ダイエット中毒

アラフィフ間近人生最後のダイエットに日々奮闘するダイエット活動綴り

相変わらず、せっかち^_^;

 

こんにちは(๑′ᴗ‵๑)

 

今日も少しストレッチ、

 

そして歩き方も気にして美脚を目指して

 

お腹とお尻に力を入れて

 

歩くようにしています(笑)

 

でも、これも結構脚やせ=ダイエットに

 

繋がるという事よく目にするので

 

実行すべしだと思い歩く時は

 

しっかり気をつけて歩くように

 

極力気をつけて歩くようにしています^_^

 

こんな小さな事の積み上げで

 

ダイエットしていけるならと

 

またダイエット中毒発令中なので

 

リンパセラピストの講座で

 

学んだマッサージなど取り入れて

 

ダイエット進行中です!

 

それはそれで自分的には良いのですが…

 

もうリンパセラピストを取得したあとは

 

次何の勉強しようともう頭が

 

先走りしてしまう私の悪い癖💦

 

で、ちょっとスキンケアの方にも

 

興味をもち出したというか

 

実際今のスキンケアに満足してないので

 

スキンケアに関する勉強もしたいと

 

そっち関係の本も買い占めてあるので…

 

迷い中〜

 

ダイエット検定にするか…

 

はてはてスキンケアの検定を取るか…

 

もっと頭よかったら両方できるんだろうけど

 

私はそんなに器用でもないし…

 

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ってか肝心なダイエット検定の本がない❗️

 

買い忘れてる?

 

いや、買ったはず…

 

こういう豆知識的なものはあるのに

 

肝心なダイエット検定の本が見当たらない💦

 

探さなきゃ!

 

また一仕事💦

 

あーぁ、おっちょこちょいな私…

 

でも、まぁこれでもし買い忘れてたり

 

探しても家になければダイエット検定を

 

後回しにして

 

スキンケアの方を先に受講しようと

 

踏ん切りがつきました!

 

あーこの投稿のおかげで

 

勉強する順番が決められてよかったです!

 

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とりあえずこれもあるし他にも

 

スキンケア系は何故だか買い占めてるので

 

スキンケアの検定を次は受講して

 

スキンケアジプシーから脱出したいと思います❗️

 

 

 

 

ちんぷんかんなおばさんのブログを最後まで

読んで頂きありがとうございました♪

まだまだ勉強することばかりで

皆さんにアドバイスすることができるのは

いつになることやら…

そして私のダイエットもいつになったら

終わるのかわかりませんが優しく

見守り、時にはご意見、

アドバイスお聞かせください!