ダイエット中毒

アラフィフ間近人生最後のダイエットに日々奮闘するダイエット活動綴り

2020-10-01から1日間の記事一覧

脚やせマッサージ

こんにちは 今日紹介する動画は結構いかなぁと 思い私も実行と 恥ずかしながら 毎日やり続けるとどれくらいの効果が 出るものなのか検証も公表しながら 紹介します まずその動画というのが ↑こちらになります‍♀️ 結構簡単にできて動画と同じペースで やって…